Catégorie Cyclisme

Réglez le recul de selle de votre vélo sans douleur aux genoux : méthode simple, fil à plomb, ajustements de 3 à 5 mm. Découvrez le bon réglage.

Quelle pression pour un VAE ? Repères en bars, réglages et conseils selon le vélo, le poids et le terrain. Consultez le guide.

Réglez l’inclinaison de votre selle de vélo de route pour gagner en confort et stabilité. Découvrez les bons angles et les erreurs à éviter.

Quelle pression pour un VTC ? Repères selon pneus, poids et terrain, plus une méthode simple pour ajuster le gonflage. Découvrez le bon réglage.

Entraînement à vélo : structurez vos séances, progressez sans fatigue inutile et découvrez un programme de 8 semaines. Suivez le guide !

Balade VTT en France : choisissez le bon parcours, équipez-vous et roulez sereinement. Découvrez les repères essentiels pour une sortie réussie.

Comment régler un dérailleur arrière de vélo ? Suivez les étapes pour ajuster H, L, le câble et la vis B et retrouver des vitesses nettes.

Profil du col de l’Izoard à vélo : distances, pentes, versants et braquets conseillés. Préparez votre ascension avec notre guide.

Carte du col de la Madeleine : comparez les deux versants, le dénivelé et les conseils utiles pour préparer votre ascension à vélo.

Débuter le vélo de route sereinement : vélo, équipement, première sortie, entraînement et sécurité. Découvrez les repères essentiels.

Col d’Izoard à vélo : découvrez les deux versants, les chiffres clés, la Casse Déserte et nos conseils pour préparer votre ascension.

Testez la batterie de votre vélo électrique avec un multimètre et vérifiez chargeur, autonomie et sécurité. Suivez notre guide pratique.

Dates de réouverture des cols savoyards, conditions, restrictions et équipement vélo : consultez les repères essentiels avant votre sortie.

Comment démonter une pédale de vélo sans abîmer la manivelle ? Découvrez le bon sens de dévissage, les outils et les gestes clés.

Réglez un frein à disque de vélo, mécanique ou hydraulique, sans frottement ni perte de puissance. Découvrez les étapes et les erreurs à éviter.

Mont Ventoux à vélo : comparez les trois versants, préparez votre matériel et gérez l’effort, la météo et la sécurité. Découvrez le bon choix.

Entretien VTT : découvrez la routine de nettoyage, lubrification et contrôle des freins, pneus et suspensions pour rouler plus sûr et éviter les pannes.

Remplacer une chambre à air de vélo en 10 à 20 minutes : dimensions, valve, montage et pression. Découvrez les gestes anti-crevaison.

Col de la Bonette à vélo : itinéraires, altitude, équipement et conseils pour réussir l’ascension en sécurité. Découvrez notre guide pratique.

Montée de l’Alpe d’Huez : chiffres, secteurs, braquet et conseils pour gérer l’effort. Découvrez comment préparer les 21 lacets.

Mont Ventoux par Malaucène : découvrez le dénivelé, le rythme, le braquet et l’équipement pour atteindre le sommet sereinement.

Mont Ventoux depuis Sault à vélo : distance, difficulté, équipement et météo. Découvrez nos conseils pour réussir l’ascension.

Taille de vélo : mesurez votre entrejambe, comparez la géométrie et validez votre choix par un essai. Découvrez la méthode complète.

Démonter une cassette de vélo sans l'abîmer : outils, sens de desserrage et standards Shimano, SRAM ou Campagnolo. Suivez le guide.

Col du Glandon à vélo : choisissez le bon versant, préparez votre braquet et votre ravitaillement. Découvrez les conseils pour réussir l’ascension.

Comment remonter le guidon d’un vélo en toute sécurité ? Découvrez les réglages de potence, les limites et les contrôles essentiels.